白斑患者应尽量早睡早起，不熬夜，多操练身体，睡觉质量，睡觉质量的下降关于白斑患者的免疫力与内排泄都会构成不同程度的影响，加上出汗增多，使人体内的电解质代谢出现阻止。因而，白斑患者在炎热天气要留心睡觉环境的改进与饮食习惯的调度，并生动承受治疗。

构成白癜风扩散的原因很多，不仅仅是因为医治不妥构成的，更多是因为患者在医治后没有合理的护理，医治过程中，白斑的护理对控制病况、医治起着十分重要的作用，因而患者在医治时要留意护理，要留意饮食、饮食、生活等。心理状态等等。患者要尽量一些充足的休息时间，不要熬夜，不要吃对病况恢复不利的食物。戒掉酒，时常坚持活跃情绪，削减消极情绪。